鸡胸肉和什么菜搭配最好吃鸡胸肉有哪些营养？

商洛在线
2023-04-14 16:45:13
来源：中商网

想必现在有很多小伙伴对于鸡胸肉和什么菜搭配最好吃是什么方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于鸡胸肉和什么菜搭配最好吃是什么方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

鸡胸肉和西兰花、金针菇、豆角、木耳、板栗、洋葱、冬瓜等菜搭配都不错。鸡胸肉在鸡胸部的里侧，形状像斗笠，是整只鸡身上最大的两块肉，其肉质细嫩、味道鲜美、营养丰富。

鸡胸肉和什么菜搭配最好吃

鸡胸肉的蛋白质含量较高，且脂肪含量很低，尤其适合想要减肥的人士食用。

做鸡胸肉西兰花需要的原料包括：鸡胸肉、西兰花、料酒、黑胡椒、食盐、味精、姜、生抽、蚝油、淀粉等。

最好是将鸡胸肉切丁，并用食盐、胡椒粉、生抽、淀粉等腌制30分钟左右。

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