人心果为什么不建议食用？人心果的功效与禁忌

商洛在线
2023-01-10 10:52:30
来源：中商网

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人心果可以食用。人心果是一种山榄科的热带水果，因长得像人的心脏而被命名为人心果。人心果营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖分、氨基酸，维生素，以及多种微量元素和矿物质。硒和钙的含量更是高居水果、蔬菜之首，味甜可口，是可食用的。

人心果为什么不建议食用

人心果是营养价值很高的一种水果，浆果呈纺锤形、卵形或球形，长4厘米以上，外皮呈褐色，果肉黄褐色，种子扁。

人心果原产美洲热带地区，中国广东、广西、云南(西双版纳)均有栽培。由于人心果的果形也像柿子，因此也被叫做“吴凤柿”。

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