冬眠：一梦生死间，动物的终极生存奥义，冬眠和睡眠为何截然不同|世界今日报

商洛在线
2023-06-12 17:40:47
来源：创速极风

对于许多动物而言，冬季是一个充满挑战的季节。为了适应这种环境，一些动物会采取一种极其神奇的生存方式，那就是冬眠。和普通的睡眠不同，冬眠是一种能够让动物在极端条件下保持生命功能的特殊状态。

动物冬眠与睡眠的生理机制不同

(资料图)

动物冬眠与睡眠

市面上的介绍动物冬眠和睡眠的书籍或文章通常会把两者混淆，但是它们实际上是两个不同的概念。动物冬眠是一种延缓代谢并减缓心率和呼吸的自我保护性反应，多见于哺乳动物或爬行动物。而动物睡眠是我们熟知的一种周期性的行为状态，表现为大脑皮层电位和骨骼肌肌电电位的周期性变化。

动物冬眠的生理机制

动物冬眠通常发生在极端环境下，如低温、干旱或食物短缺等，对于生物的生存起到了非常重要的作用。动物冬眠的生理机制具体包括：

延缓代谢

动物冬眠过程中，代谢速率显著降低，体温下降几乎和环境温度保持一致。这样可以大大节约能量，让动物在环境恶劣的情况下生存更长时间。

难以唤醒

由于动物在冬眠状态下的代谢极度减缓，它们难以被外在刺激唤醒。这种状态的维持需要长时间的过程，并经过多个生理阶段的变化。

能量储备

为了准备冬眠过程中的能量消耗，动物在开始进入冬眠状态前，会存储大量的能量，例如脂肪等。

动物睡眠的生理机制

动物睡眠是一种身体的基本需求，没有它我们的身体很难正常运作。它的生理机制具体如下：

大脑皮层和神经元活跃变化

睡眠过程中，大脑皮层电位和骨骼肌肌电电位的周期性变化有助于我们在不同的睡眠阶段中判断人体的身体状态。

神经递质调节

睡眠过程中，一些神经递质如多巴胺、血清素和GABA等都会扮演重要的角色。它们有助于减缓心率和呼吸频率，维持健康的睡眠状态。

维持正常的身体时钟

动物睡眠的生理机制还包括维持正常的身体时钟。我们身体内部有一个阻滞我们在晚上清醒的化学元素，这个化学元素被称为褪黑素。睡眠周期正常的维持需要身体内褪黑素和体温同步调节。

动物冬眠与睡眠的时间和周期不同

动物冬眠的时间通常比睡眠长。在冬季，许多哺乳动物如熊、松鼠等会选择冬眠来保护自己。它们会通过降低体温、代谢率和心跳等措施，来减少内部能量的消耗。这种状态可以持续数周甚至几个月，取决于动物品种、气候和环境等各种因素。

相比之下，睡眠的时间短得多，人类平均每天需要7-8小时的睡眠时间来恢复体力和精神状态。而动物的睡眠时间可能会更短或更长，既取决于动物种类又取决于其年龄、生长阶段和行为等因素。

冬眠的周期和睡眠也有所不同。冬眠通常是一年中寒冷期间与动物的生命周期有关的周期。很多动物一年只会进行一次冬眠，如北极熊，而有些动物则需要在每年的冬季都进行冬眠，如松鼠。

相比之下，睡眠的周期相对较短，大多数动物每天都需要进行睡眠以保持正常的生理功能。此外，动物在睡眠的时候也会遵循不同的阶段，如人类的REM睡眠和NREM睡眠，而有些动物则没有明显的睡眠阶段，只是轻度或深度的休息状态。

动物冬眠与睡眠的生存意义不同

冬眠可以帮助动物节约能量。冬季是寒冷的季节，动物需要消耗更多的能量来保持身体温暖。但在野外环境下，食物和水的供应都非常有限，这使得动物不得不寻找其他的方法来避免过多的能量消耗。因此，冬眠可以使动物减少能量的消耗，从而更好地适应环境。

冬眠可以帮助动物保护自身免受外界侵害。在一些极端的寒冷环境下，动物很难在外界环境的影响下生存下去。而进入到冬眠状态可以使它们更好地躲过寒冷季节，保护自身免受外界侵害。

冬眠对于动物的繁殖也有一定的影响。在种群中，冬眠可以帮助动物更好地适应环境，增加繁殖概率，从而保证种群的不断增长。

相较之下，睡眠对于动物的生存意义则主要体现在调节身体状态、维持身体健康等多方面。睡眠可以帮助动物减少疲劳，调节情绪并强化记忆力等。尽管睡眠时代谢的降低不像冬眠那样极端，但同样能够帮助动物更好地适应周围的环境，保持身体的健康。

因此，冬眠与睡眠虽有不同，但它们都与生活及生命有密不可分的关系。我们应当珍惜生活中的每一个机会，提高对身体健康的关注度，从而更好地体验生命的奇妙之旅。

校稿：浅言腻耳

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